「リンパを流したほうがいいと聞いたことはあるけれど、実際には何をすればいいのかわからない」こんな疑問を感じている方もいるかもしれません。 リンパは、体内でいらなくなったものを外へ運ぶ大切な通り道です。 普段はあまり意識す … 続きを読む リンパを流すとは？滞りのサインと無理なく整える考え方