「肩がこる」と感じている人は非常に多く、日本人のおよそ60%もの人が肩こりを感じていると言われています。 では、その肩こりの正体とはなんでしょうか？ それは、「筋肉自体のこわばりと、筋肉の中にある老廃物」と言われています … 続きを読む そもそも「肩こり」ってなに？